Silicea

Silicea speelt een rol bij de synthese van collageen, bij de bouwstenen van alle typen bindweefsel en bij het bot-mineraal: een tekort kan leiden tot afwijkingen van bindweefsel, gewrichten en botten, een verminderde afweer en atherosclerose. Silicea ofwel kiezelzuur is voor het menselijk lichaam een belangrijke voedingsstof. 

In ons lichaam is dit sporenelement een belangrijk onderdeel van ons bindweefsel. Silicea wordt vooral aangetroffen in weefsels die een zekere taaiheid of starheid moeten hebben zoals botten, pezen, gewrichtsbanden, kraakbeen, vaatwanden (aorta), bindweefsel, huid, haren, nagels maar ook de milt, de pancreas (of alvleesklier), de lever, de nieren, het hart, de schildklier en de thymus. Verder is Silicea tevens een onderdeel van collageen en hyaluronzuur, de twee stoffen die verantwoordlijk zijn voor de kwaliteit van de huid. Bij een onvolledig voedingspatroon is het aan te raden silicium als supplement te slikken, om zo eventuele tekorten te voorkomen.